Dynamique sportive

L’EHPAD Sainte Catherine Labouré a récemment vibré au rythme d’un après-midi placé sous le signe du sport adapté, de la convivialité et du partage. Les résidents ont participé avec enthousiasme à une série d’activités ludiques spécialement conçues pour favoriser la motricité, la coordination et le plaisir de bouger.

Initiation au golf

Le premier atelier proposait une découverte du golf adapté. À l’aide d’une canne et de cibles aménagées, les participants ont pu travailler leur précision et leur coordination. Concentration, encouragements et éclats de rire étaient au rendez-vous. Certains résidents ont révélé un véritable talent, sous les applaudissements bienveillants du groupe.

Lancer de sacs de sable dans des cerceaux colorés

Un second atelier invitait les participants à lancer des sacs de sable dans des cerceaux de différentes couleurs disposés au sol. Cet exercice, à la fois simple et stimulant, permettait de solliciter la précision du geste tout en travaillant l’équilibre et la perception des distances. Les couleurs facilitaient le repérage visuel et rendaient l’activité encore plus ludique.

Adresse et concentration avec les balles de ping-pong

Enfin, les résidents ont relevé le défi du lancer de balles de ping-pong dans des alvéoles colorées. Cet atelier demandait minutie et concentration, tout en restant accessible à chacun. Les encouragements fusaient et chacun avançait à son rythme, dans un esprit de bienveillance et de réussite partagée.

Un moment de bien-être et de lien social

Au-delà de l’aspect sportif, cet après-midi a surtout été un temps fort de partage et de bonne humeur. Le sport adapté permet non seulement de maintenir les capacités physiques, mais aussi de renforcer la confiance en soi et de créer du lien entre les résidents et les encadrants.

Une initiative pleinement réussie qui illustre l’importance d’activités variées et stimulantes au sein de l’établissement. Nul doute que d’autres rendez-vous sportifs viendront prolonger cette belle dynamique !